Karate Do im Maru Dojo Bern
Im Maru Dojo Bern wird Shotokan und Goju Ryu Karate unterrichtet. Gesundes Bewegen, realistische Selbsverteidigung, mentale Stärke und die Ästhetik der Bewegungsformen stehen im Vordergrund. Die Trainings werden von Marko Marffy und seinem Team angeleitet.
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Was ist Karate Do?
Im Maru Dojo Bern wird traditionelles Karate aus den Stilen Shotokan und Goju Ryu Durch das regelmässige Üben von Meditation, Kihon (Technik), Kata (Form) und Kumite (Zweikampf) werden Geist und Körper geschult. Nicht der Sieg über einen Gegner steht im Karate Do im Vordergrund, sondern die Entwicklung einer Haltung geprägt von Achtung, Selbstdisziplin, Entschlossenheit, Respekt und Demut.
Für alle geeignet
Karate Do ist offen für alle Menschen. Unterrichtet wird das Karate von mehrfachen Europa- und Weltmeistern, ausgebildeten Jugend- und Sport-Experten und einem Berufstrainer der Swiss Olympic.