Einsteigerkurs Karate für Jugendliche und Erwachsene

Lerne die Kampfkunst Karate Do kennen und eigne dir die Fertigkeiten an, die du für das Karate-Gruppen-Training im Maru Dojo benötigst. Das Training wird vom mehrfachen Karate-Weltmeister, J+S-Experten und ehemaligen Nationalmannschaftstrainer Marko Marffy angeleitet.

In unserem Karate-Einführungskurs erlernst du in 10 Lektionen à 75' Minuten die wichtigsten Grundtechniken, erste Kata (Formen), Zweikampfformen und Anwendungsmöglichkeiten in der Selbstverteidigung. Parallel zum Kurs steht dir der Besuch sämtlicher Karate-Trainings offen.

Werde fitter in den Bereichen Beweglichkeit, Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer und mentale Stärke. Lerne deinen Körper neu kennen und entdecke Wege zu einem ausgeglichenen Geist.

Kurskosten: 290.– Franken inkl. einfacher Karate-Anzug. 
 

Daten:
Die Kurse finden jeweils am Mittwoch von 18:15 - 19:30 Uhr statt.

12.02.2025
19.02.2025
26.02.2025
05.03.2025
12.03.2025
19.03.2025
26.03.2025
02.04.2025
23.04.2025
30.04.2025

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