| 17. Februar 2023 |
Workshop 2: Kraftaufbau 18:30–20:00 |
| 18. Februar 2023 |
SFF Ausbildung Level 1: Functional Training Instructor – Modul 4 |
| 25. Februar 2023 |
Kumite Training im Goju Kan Bern 14:00–15:30 |
| 11. März 2023 |
Kumite Training im Goju Kan Bern 14:00–15:30 |
| 17. März 2023 |
Workshop 3: Mentale Stärke 18:30–20:00 |
| 18. März 2023 |
Spezialtraining Karate–Instruktoren 08:00–09:30 |
| 18. März 2023 |
SFF Ausbildung Prüfung Level 1: Functional Training Instructor |
| 18. März 2023 |
Kobudo-Instuktoren-Training 18:00–19:30 |
| 18.März 2023 |
2. Syoukenkai Technischer Lehrgang Dan Vorbereitungstraining |
| 18.März 2023 |
SKU Kumite Kader Training in Kreuzlingen |
| 02. April 2023 |
Langhantel-Workshop mit Marko Marffy |
| 16. April 2023 |
Wimhof Workshop |
| 22. April 2023 |
SKU Kumite Kader Training in Schwamendingen |
| 05. Mai 2023 |
Workshop 4: Meditation und Achtsamkeit 18:30–20:00 |
| 06. Mai 2023 |
Spezialtraining Karate-Instruktoren 08:00–09:30 |
| 06. Mai 2023 |
International Swiss Junior Open |
| 06. Mai 2023 |
CTR1 Technischer Lehrgang und Prüfungen 3. Kyu–5. Dan / La Tour-de-Peilz |
| 06. Mai 2023 |
KDT Dan Prüfungen Montreux |
| 13. Mai 2023 |
3. Syoukenkai Technischer Lehrgang Dan Vorbereitungstraining |
| 13. Mai 2023 |
SKU Kumite Kader Training in Kreuzlingen |
| 14. Mai 2023 |
Kata-Kurs Unter- und Mittelstufe 10:30–12:00 und 15:00–16:30 |
| 15. – 21. Mai 2023 |
Grossmeister Yoshio Kuba Sensei 10. Dan im Maru Dojo |
| 18. – 21. Mai 2023 |
Open Seminar mit Yoshio Kuba Sensei im Maru Dojo |
| 27. Mai 2023 |
Kumite Training im Goju Kan Bern 14:00–15:30 |
| 02. Juni 2023 |
Workshop 5: Ernährung für Sportler 18:30–20:00 |
| 03.-04. Juni 2023 |
2. Promo Tour Biel |
| 10. Juni 2023 |
Spezial-Training Prüfungsvorbereitung Karate 09:00–12:00 |
| 10. Juni 2023 |
Kumite Training im Goju Kan Bern 14:00–15:30 |
| 17. Juni 2023 |
Langhantelworkshop mit Marko Marffy |
| 18.Juni 2023 |
Wimhof Workshop |
| 30.Juni 2023 |
Workshop 6: Umgang mit Druck und Nervosität 18:30–20:00 |
| 01. Juli 2023 |
Karate- und Kobudo-Prüfungen ab 09:00 |
| 02. Juli 2023 |
Team-Event keine regulären Trainings ab 09:30 |
| 08. Juli 2023 |
4. Syoukenkai Technischer Lehrgang Dan Vorbereitungstraining |
| 18. August 2023 |
Workshop 7: Maru – Umgang mit Stress 18:30–20:00 |
| 19. August 2023 |
Spezialtraining Karate–Instruktoren 18 Jahre Maru Dojo 08:00–09:30 |
| 19. August 2023 |
Jubiläumsfeier und Tag der offenen Tür – 18 Jahre Maru Dojo |
| 19. August 2023 |
SKU Kumite Kader Training in Schwamendingen |
| 20. August 2023 |
Wimhof Workshop |
| 02. September 2023 |
5. Syoukenkai Technischer Lehrgang Dan Vorbereitungstraining |
| 02. September 2023 |
SKU Kumite Kader Training in Schwamendingen |
| 15. September 2023 |
Workshop 8: Umgang mit Stress 18:30–20:00 |
| 16. September 2023 |
Spezialtraining Karate–Instruktoren 08:00–09:30 |
| 16. September 2023 |
International Basel Open Masters |
| 16. September 2023 |
Kobudo-Instuktoren-Training 15:00–17:00 |
| 17. September 2023 |
Wimhof Workshop |
| 30. September 2023 |
6K-Event für Kinder und Jugendliche |
| 30. September – 7. Oktober 2023 |
Herbstlager Karate und Kobudo (Ort wird in Kürze bekanntgegeben) |
| 07. Oktober 2023 |
Bernard Bilicki Sion |
| 07.-08. Oktober 2023 |
3. Promo Tour Freiburg |
| 20. Oktober 2023 |
Workshop 9: Beweglichkeit und Mobilität 18:30–20:00 |
| 21. Oktober 2023 |
Spezialtraining Karate–Instruktoren 08:00–09:30 |
| 28. Oktober 2023 |
SKU Kumite Kader Training in Kreuzlingen |
| 04. November 2023 |
CTR1 Technischer Lehrgang und Prüfungen 3. Kyu – 2. Dan / La Tour-de-Peilz |
| 04. November 2023 |
KDT Dan Prüfungen Montreux |
| 05. November 2023 |
Wimhof Workshop |
| 11. November 2023 |
6. Syoukenkai Technischer Lehrgang Dan Vorbereitungstraining |
| 11. November 2023 |
Didier Lupo Sion |
| 17. November 2023 |
Workshop 10: Körper und Geist im Einklang 18:30–20:00 |
| 18. November 2023 |
Spezial-Training Prüfungsvorbereitung Karate 09:00–10:30 |
| 18. November 2023 |
SKU Kumite Kader Training in Schwamendingen |
| 18. November 2023 |
Kata-Kurs Oberstufe 10:30–12:00 und 15:00–16:30 |
| 19. November 2023 |
Kata-Kurs Unter- und Mittelstufe 10:30–12:00 und 15:00–16:30 |
| 02. Dezember 2023 |
SSKF Meisterschaft |
| 02. Dezember 2023 |
SKU Kumite Kader Training in Kreuzlingen |
| 16. Dezember 2023 |
Swiss Syoukenkai Dan Prüfungen / Schwamendingen |
| 16. Dezember 2023 |
Karate- und Kobudo-Prüfungen ab 09:00 |
| 16. Dezember 2023 |
Jahresabschlusstraining Karate ab 15:00 |
