Einsteigerkurs Karate

Lerne die Kampfkunst «Karate Do» kennen und eigne dir die Fertigkeiten an, die du für das Karate-Gruppen-Training im Maru Dojo benötigst. Das Training wird vom mehrfachen Karate-Weltmeister, J+S-Experten und ehemaligen Nationalmannschaftstrainer Marko Marffy angeleitet.

In unserem Karate-Einführungskurs erlernst du in 15 Lektionen à 75' Minuten die wichtigsten Grundtechniken, erste Kata (Formen), Zweikampfformen und Anwendungsmöglichkeiten in der Selbstverteidigung. Parallel zum Kurs steht dir der Besuch sämtlicher Karate-Trainings offen.

Werde fitter in den Bereichen Beweglichkeit, Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer und mentale Stärke. Lerne deinen Körper neu kennen und entdecke Wege zu einem ausgeglichenen Geist.

Der nächste Kursbeginn ist am Dienstag, 22. August 2023 um 19:45 Uhr.

Kurskosten: 250.– Franken inkl. einfacher Karate-Anzug.

Bist du neugierig? Dann melde dich jetzt an unter Enable JavaScript to view protected content.!