12:15–13:30 Karate freies Training
17:00–18:00 Yoga mit Allen
18:00–19:30 Brazilian Jiu Jitsu BJJ
12:15–13:15 iMprOVEMENT mit Reto
18:15–19:30 Fighters Workout
19:30–20:45 Ab Oktober Functional Training
12:15–13:30 Brazilian Jiu Jitsu BJJ
18:15–19:45 Karate alle Stufen
19:45–21:00 Kobudo
19:30–21:00 Brazilian Jiu Jitsu BJJ
12:15–13:30 Karate alle Stufen
17:00–18:00 Yoga mit Brigitte
18:15–19:15 Yoga mit Allen
19:30–21:00 Elements Mixed Martial Arts – gemeinsam mit Joker Jiu Jitsu
17:00–18:00 Ninja Kampfkunst mit Joker Jiu-Jitsu (5-10 Jahre alt)
18:00–19:30 Functional Training
17:15–18:15 Karate Kata
18:15–19:45 Karate für alle Stufen
12:15–13:15 Contact iMprOVEMENT Daniel und Reto
18:15–19:45 Brazilian Jiu Jitsu BJJ
18:15–19:30 Outdoor Karate
18:00–19:00 Functional Training mit Allen
08:00–09:00 Karate freies Training