Alena Wenger

Alena Wenger

Functional-, Personal- und Brazilian Jiu Jitsu Trainerin.

Seit Anfang 2024 ist Alena Functional- und Athletik Trainerin SFF. Sie unterrichtet im Maru Dojo Functional- und Personal Trainings, sowie Brazilian Jiu-Jitsu Klassen. Ausserdem hat sie eine abgeschlossene Ausbildung als dipl. Berufsmasseurin. Ihre Therapie setzt sich aus klassischen Massagetechniken, Triggerpunkt-Massagen sowie Dehn- und Mobilisationsübungen zusammen.
Die Kombination aus Sport und Therapie verleihen ihr ein ganzheitliches Verständnis für den Körper und spiegeln sich in ihren Trainings wider.

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Jiu-Jitsu Gurtfarbe und Lineage
Blau
Priit Mihkelson - Chris Paines - Christian Mathis - Alena Wenger