Einsteigerkurs Karate für Jugendliche und Erwachsene

Lerne die Kampfkunst «Karate Do» kennen und eigne dir die Fertigkeiten an, die du für das Karate-Gruppen-Training im Maru Dojo benötigst. Das Training wird vom mehrfachen Karate-Weltmeister, J+S-Experten und ehemaligen Nationalmannschaftstrainer Marko Marffy angeleitet.

In unserem Karate-Einführungskurs erlernst du in 12 Lektionen à 75' Minuten die wichtigsten Grundtechniken, erste Kata (Formen), Zweikampfformen und Anwendungsmöglichkeiten in der Selbstverteidigung. Parallel zum Kurs steht dir der Besuch sämtlicher Karate-Trainings offen.

Werde fitter in den Bereichen Beweglichkeit, Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer und mentale Stärke. Lerne deinen Körper neu kennen und entdecke Wege zu einem ausgeglichenen Geist.

Kurskosten: 290.– Franken inkl. einfacher Karate-Anzug. 

Bist du neugierig? Dann melde dich jetzt an unter SportsNow.