Workout «Abs and Booty»

In einer Stunde trainierst Du nicht nur Bauch, Beine und Po... Lass Dich von unserem Trainer-Team inspirieren und mach mit bei diesem effizienten Workout!


 

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Gezielt trainieren in Bezug auf Alltag, Beruf, Sport und Freizeit

Ein effizientes Workout dient sowohl als Grundlage für alltägliche Bewegungen, als auch für Breiten- und Spitzensport. Körperliche Dysbalancen werden ausgeglichen und somit werden Verletzungen vorgebeugt.

Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessern

Dieses Workout bringt Dich so richtig ins Schwitzen und lässt die Pfunde purzeln. Und mit unseren Trainerinnen ist Spass garantiert!