Selbstverteidigungskurse

In regelmässigen Abständen bieten wir im Maru Dojo abgeschlossene Selbstverteidigungskurse à 12 Lektionen an.

 

Zum Programm gehören einfach zu erlernende, effiziente Selbstverteidigungstechniken. Der Kurs soll es aber auch jederfrau und jedermann ermöglichen, in heiklen Situationen richtig zu reagieren. Psychologische Aspekte haben darum besonders grosses Gewicht.

 

Weitere Informationen finden sie hier.

 

 

Neu bieten wir auch Selbstverteidigungskurse für Kinder an. Auf Wunsch zusammen mit Ihren Eltern können sie in vier Stunden lernen, wie sie sich behaupten können.

 

Weitere Informationen zu Selbstverteidigungskursen für Kinder finden Sie hier.

 

 

Kursdaten 2011:

Samstag und Sonntag
19./20. Februar 12 Lektionen
10:00-13:00 und 14:00-17:00 Uhr

 

Montag bis Donnerstag Vormittag

21.-24. März 12 Lektionen
09:00-12:00

 

Selbstverteidigung für Kinder mit Eltern

Sonntag

26. Juni 4 Lektionen

11:00-13:00 und 14:00-16:00 Uhr

Abgesagt!

 

Samstag und Sonntag
2./3. Juli 12 Lektionen
10:00-13:00 und 14:00-17:00 Uhr

Abgesagt!

 

Montag bis Donnerstag Vormittag

4.-7. Juli 12 Lektionen
09:00-12:00

 

Samstag und Sonntag
24./25. September 12 Lektionen
10:00-13:00 und 14:00-17:00 Uhr

 

 

Weitere Kursdaten auf Anfrage. Wir organisieren gerne Selbstverteidigungskurse für Einzelpersonen oder Gruppen.